Move&Recover ist eine kleine, private Physiotherapie Praxis im Herzen Münchens.

Gelegen zwischen Neuhausen-Nymphenburg und der Maxvorstadt.
Gegründet von uns, Sabrina Waldmann und Imke Unger, steht unsere Praxis für eine persönliche und individuelle Begleitung. Unser Anspruch ist es, dir mit Zeit, Empathie und fachlicher Kompetenz zu begegnen.
Für uns stehst Du im Mittelpunkt. Deshalb nehmen wir uns bewusst Zeit, um gezielt auf deine Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Move&Recover bietet dir einen Ort, an dem Du an erster Stelle stehst.

Warum Move&Recover?

Nachhaltige Veränderung entsteht im Zusammenspiel von gezielter Therapie und aktiver Mitwirkung.
Erst wenn beides ineinandergreift, kann sich dein Körper nachhaltig anpassen, stabilisieren und funktionell verbessern.
Physiotherapie Move&Recover steht für einen therapeutischen Ansatz mit Anspruch: nicht kurzfristige Linderung, sondern eine nachhaltige Rückkehr zu Belastbarkeit, Kontrolle und beschwerdefreier Bewegung.

Im „Move“ liegt dein entscheidender Anteil – durch bewusste Bewegung und aktive Umsetzung.

Im „Recover“ begleiten wir dich mit individueller, präziser Behandlung und fachlicher Erfahrung.

Unsere Leistungen

Wir beraten dich gerne individuell bei Fragen zu unseren Leistungen. Schreibe uns einfach über das Kontaktformular oder direkt per Mail. 

Physiotherapie

Jede Behandlung beginnt mit einem persönlichen Erstgespräch, bei dem wir uns Zeit nehmen, deine aktuelle Situation, Beschwerden und Ziele genau kennenzulernen. Auf dieser Grundlage entwickeln wir ein individuell auf dich abgestimmtes Therapiekonzept.
Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung körperlicher Funktionen und die Reduktion von Schmerzen. Ebenso arbeiten wir daran, deine Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit nachhaltig zu fördern.

Frequently Asked Questions

Wie vereinbare ich einen Termin?

Termine kannst du unkompliziert telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular vereinbaren.

Ja, die Grundlage jeder Behandlung ist eine ärztliche Verordnung.

Jede Behandlungseinheit umfasst 60 Minuten und bietet den notwendigen Rahmen für eine ganzheitliche und nachhaltige Therapie.

Bitte bring deine ärztliche Verordnung sowie relevante Befunde oder Voruntersuchungen mit, um eine präzise und fundierte Behandlung zu ermöglichen.

Wir empfehlen bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit bietet und eine gezielte Behandlung der betroffenen Bereiche ermöglicht.

Die Abrechnung basiert auf der ärztlichen Verordnung sowie dem individuell vereinbarten Leistungsumfang. Die Abrechnung erfolgt monatlich.

Private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten in der Regel entsprechend deinem persönlichen Tarif. Eine individuelle Klärung ist empfehlenswert.

Selbstverständlich kannst du die Therapie auch als Selbstzahler in Anspruch nehmen. Eine ärztliche Verordnung ist weiterhin erforderlich.

Bitte sage Termine mindestens 24 Stunden im Voraus ab, damit wir diese neu vergeben können.
Bei kurzfristigen Absagen behalten wir uns vor, eine Ausfallgebühr zu berechnen.

Das Team

Power im Doppelpack für deine Gesundheit – aktiv, persönlich und mit vollem Fokus auf dich.
Hallo, ich bin Imke.

Am liebsten fahre ich mit meinem Fahrrad die Berge hoch und setze mir dabei immer wieder neue sportliche Ziele. Ich glaube fest daran, dass man mit Vertrauen in sich selbst auch scheinbar Unmögliches möglich machen kann – genau diese Überzeugung begleitet mich auch in meiner Arbeit als Physiotherapeutin. Und weil große Ziele auch guten Treibstoff brauchen, habe ich eine kleine Schwäche für richtig guten Espresso. Wenn ich also nicht gerade in der letzten Kurve kämpfe, stehe ich an der Maschine und versuche mich an Latte Art – mal mit mehr, mal mit weniger Erfolg.

Hallo, ich bin Sabrina.

Meine bisher größte Herausforderung: mit dem Mountainbike bis an die Adria – und genau dieses Gefühl, an die eigene Grenze zu gehen und darüber hinauszuwachsen, prägt auch meine Arbeit mit meinen Patient*innen in der Praxis.
In der Therapie arbeite ich gerne genau dort, wo es auch mal unangenehmer wird – mit Maß und Ziel, um gemeinsam an den individuellen Bedürfnissen meiner Patient*innen zu arbeiten.
Das mit dem Zielen übe ich gerade als Tennisanfängerin – aktuell vor allem darin, den Ball überhaupt in die richtige Richtung zu schicken, manchmal klappt es sogar überraschend gut.

Wir freuen uns auf dich – let’s move, recover and get you back to your best.